Se préparer mentalement à un évènement
Votre seul objectif : la réussite!
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Nous définissons ensemble un objectif vers lequel vous souhaitez aller, avec un nombre de séances adaptées à vos besoins.
Votre programme:
- Utiliser un outil puissant, la visualisation, pour se préparer à un évènement et s'habituer aux émotions positives qui l'accompagne.
- Se préparer mentalement, se relaxer, respirer, être à l'écoute de son corps pour mieux maitriser la situation, favoriser un sommeil de qualité...
- Trouver les ressources en soi pour accroitre votre potentiel et développer votre concentration, votre capacité de mémorisation.
- Créer sa bulle pour réviser en toute sérénité et efficacité.
- Etre confiant, organiser, s'affirmer...
- Augmenter sa vitalité pour chasser la fatigue.
Vos objectifs:
- Préparation aux examens: Brevet, BAC, prépa, préparer ses oraux, ses concours....
- En entreprise: entretien d'embauche, entretien annuel
- Prise de parole en public, préparation scénique
- Permis de conduire
- Compétitions sportives
Spéciale examens: