Respiration, Méditation, Relaxation.
Respiration, Méditation, Relaxation.
Florence Peronnet
Sophrologue certifiée
Coach bien être pour les professionnels
Formatrice agréée
Tél: (+33) 06 14 20 47 06
florence.peronnet@sophrologie-relaxation.lu
L'hypnose
Comment ça marche ?
Être sur la bonne longueur d’onde !
L'hypnose est une pratique douce qui utilise un état naturel de relaxation profonde pour accéder aux ressources de votre esprit.
Dans cet état, l'esprit devient plus réceptif aux suggestions positives, favorisant ainsi des changements profonds et durables.
L'hypnose offre des outils concrets pour améliorer votre bien-être de manière ciblée et personnalisée et vous accompagne dans la gestion des défis au quotidien, pour vivre avec plus de sérénité et de légèreté.
C'est une méthode respectueuse et sécurisé, où vous restez pleinement acteur de votre processus d'évolution.
Chaque séance est personnalisée pour répondre à votre histoire, vos objectifs à atteindre, sans jugement ni pression.
L’hypnose est donc un phénomène naturel.
Cette pratique permet de surmonter des blocages, de favoriser le changement et d'explorer des solutions adaptées à vos besoins.
Pendant votre séance, vous vivrez un moment privilégié pour vous reconnecter à vous-même.
Un chemin vers le mieux être
L’hypnose est une technique thérapeutique qui va vous apprendre à mieux vous connaître et à développer vos ressources cachées.
Venez découvrir l’hypnose et l’autohypnose ces techniques vous permettront d’accéder aux forces de votre inconscient de les mettre au service de votre bien-être et de votre épanouissement personnel.
L'hypnose est une réponse efficace pour :
Dominer votre stress et vos angoisses
Retrouver confiance en vous
Dépasser vos peurs
Mieux dormir
La Logosynthése®
Comment ça marche ?
La Logosynthèse est une approche innovante de développement personnel qui utilise des phrases spécifiques et ciblées pour activer un processus de transformation intérieure.
Elle permet de dissoudre les croyances négatives, les souvenirs douloureux et les émotions perturbatrices pour créer un état de sérénité et de clarté mentale.
Les mots, lorsqu'ils sont utilisés avec intention, ont la capacité d'interagir avec les énergies perturbatrices associées à une situation ou à une émotion.
La pratique de Logosynthèse, part du postulat que les émotions et les souvenirs douloureux restent stockés sous forme d'énergie dans votre corps et votre esprit. Elle permet de dénouer ces blocages.
Pourquoi choisir la Logosynthése®
C'est une méthode douce, rapide et efficace, qui ne nécessite pas de revisiter intensément des souvenirs douloureux. Elle permet une libération à tous les niveaux (mental, émotionnel et énergétique.)
Elle aide à apaiser les réactions émotionnelles face aux situations stressantes et favorise une meilleure gestion de la vie quotidienne.
Elle est accessible à tous, que ce soit en séance dans le cadre d'auto-pratique.